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　　冬天，很多人開始出現(xiàn)一些銀灰色或銀白色的頭皮屑，這往往伴隨著巨大的瘙癢和明顯的炎癥，這就是尋常型牛皮癬，也稱為銀屑病。

　　濰坊銀康醫(yī)院表示，病如其名，牛皮癬就像牛身上的癬一樣，它是取之不盡用之不竭的，并且會隨著氣候溫度的變化而繼續(xù)復(fù)發(fā)，從而給所有患者帶來難以言表的痛苦。它已經(jīng)成為人們在生活中害怕遇到的幾種疾病之一。

　　冬季氣候相對干燥，牛皮癬患者皮膚水分流失加快，所以，冬季牛皮癬很容易復(fù)發(fā)。

　　冬季預(yù)防牛皮癬并不困難，只要患者注意平時的皮膚和身體保養(yǎng)，防止內(nèi)火上升，吃盡可能少的食物，多吃清淡的食物，并注意補充足夠的水分。平時適當(dāng)多喝一點水，不要吃刺激性食物。

　　牛皮癬患者也應(yīng)注意飲食。不吃辣椒、胡椒、生姜、洋蔥、大蒜等;吃或不吃油條、辛辣食品等油炸食品;少吃或不吃魚毛，如海鮮、牛羊肉、狗肉等。

　　平時應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食物，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，以利于疾病的緩解和皮膚病變的恢復(fù)。此外，預(yù)防牛皮癬發(fā)作要保持良好的心情，避免精神緊張、神經(jīng)、免疫功能障礙等現(xiàn)象。

　　冬季氣候比較干燥，而牛皮癬患者由于皮膚表面蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的流失，使身體內(nèi)部水分消耗相對較快，相對而言，牛皮癬患者保持著干燥的環(huán)境。

　　冬季干燥的環(huán)境加劇了牛皮癬患者的失水，使這種干燥更加嚴(yán)重，然后更有可能引起牛皮癬的發(fā)作和加重。因此，冬季預(yù)防牛皮癬首先要注意保持空氣的濕度，多喝水，多注意通風(fēng)。

　　以上是為您介紹冬季如何預(yù)防牛皮癬的問題，在冬季，牛皮癬患者應(yīng)多注意保持環(huán)境濕潤，不要長時間打開窗戶，導(dǎo)致室內(nèi)細菌傳播。容易感染各種傳染病。

　　而且室內(nèi)長期保持在封閉的空氣環(huán)境中，不利于牛皮癬患者的皮膚呼吸新鮮空氣，更不利于牛皮癬患者的新陳代謝。

　　因此，在冬天，病人可以經(jīng)常打開窗戶呼吸，通常為了不使室內(nèi)環(huán)境太干燥，可以適當(dāng)?shù)貫⒁稽c水或放一盆水在周圍，不要為了保暖而注意牛皮癬的護理。

　　牛皮癬患者在冬季一定要注意日常護理和保暖工作，發(fā)現(xiàn)異常皮膚現(xiàn)象，不要使用自己的藥物，一定要與醫(yī)生聯(lián)系，科學(xué)規(guī)范的治療，以避免嚴(yán)重的皮膚損傷造成不可挽回的后果!