最近天氣超炎熱，很多人會想喝一杯冰水解渴，但最近網絡流傳從高溫的戶外環境馬上進冷氣房，再喝一杯冰水，微血管會爆掉、嚴重恐中風。醫師指出，身體健康的人是不會這么慘，但有心血管疾病的患者就得注意。
濰坊銀屑病研究院醫生表示，也聽過類似的傳言，雖然并非完全正確，但確實有一件事值得特別留意，就是有心血管疾病的病人，在冷熱交替、由擴張至迅速收縮的過程中，確實有機會剝落。
這類案例偶爾會出現，心血管疾病患者在天熱時微血管擴張，忽然馬上進冷氣房或喝大量冰水降溫，血管急速收縮，常會很不舒服、心跳變快，血管外層容易剝落，有點像洗三溫暖一樣。
當寒流或冷氣團入侵時，也會發生類似的情況。老年人或心血管疾病患者早上起床，離開溫暖的被子。當身體突然暴露在冷空氣中時，會有一段時間不能適應，還會導致血管迅速收縮，很容易導致意外發生。
建議在炎熱的一天喝冷水，使身體慢慢適應水溫，不要馬上喝大量的冰水，刺激血管。
中醫對此也有相同的看法。炎熱的血管在天氣中首先會擴張。飲用冰水或快速食用冰會導致血管迅速收縮。當然，會有問題。我擔心有血塊的病人會更不舒服。
如果自己體質已經感冒，身體就會感冒，循環就會受阻，炎熱的天氣和吃冷的東西，就會導致身體濕重，血液循環異常，疾病的發病率就很高。
有人曾試過炎熱天在戶外奔走后，馬上進到冷氣房，并趕快喝冰水、吃冰淇淋，若發現會喘、咳嗽，就代表身體可能不是那么健康;了解自己的體質后，就會更注意保養身體。
喝太多冰水也可能刺激腦血管，使部分銀屑病患者腦血管也出現收縮性痙攣，容易引起心絞痛。特別是對已有心血管疾病的中老年人來說，盡量不要喝冰水。
喝太多冰水會使銀屑病患者更容易中暑。這是因為飲用冰水時體溫迅速下降，不能及時有效地排出體內熱量，大量余熱在體內蓄積，使人更容易中暑。
