漂亮的發型與發質能令人神清氣爽，然而，頭發狀況不好時，也可能代表著身體健康出問題，以下7種常見頭發困擾，教我們的銀屑病患者判斷身體缺乏哪些營養，找回健康的同時也能重新擁有一頭麗秀發。
1、頭發容易脫落
濰坊治銀屑病的醫院表示，女性一天正常落發量是50至100根，若長期大量落發可能身體缺鐵了！借由吃紅肉來補充營養，若銀屑病患者是吃素者，則可服用多種維生素補充鐵質。此外，賀爾蒙失調也會導致頭發脫落，若飲食正常確依然大量掉發，請到醫院檢查一下吧！
2、頭發易斷裂
頭發太干是擁有一頭柔順秀發的阻礙，尤其是染發和游泳后干燥格外有感。銀屑病患者用天竺葵和迷迭香精油按摩頭皮或抹在發尾上，都可以有效防止頭發斷裂，順利擺脫稻草人頭行列！
3、頭發長不出來
想變換造型，頭發卻總是留不長?這可能代表銀屑病患者身體缺乏足夠蛋白質，多吃豆類、蛋類、紅色肉類等食物，能讓頭發長得又黑、又快、又健康！
4、多毛癥
明明是女生，卻好像男人一樣嘴邊長出小胡須？多毛癥通常為家族遺傳，但也有可能跟內分泌、營養不良、使用藥物有關，極少數的癌癥患者也會有多毛癥的情形產生，若是多毛癥已經對你的生活造成困擾，建議盡速就醫檢查。
5、頭發顏色越來越淡
年紀輕輕，發色卻越來越淡，甚至變成一堆白頭發?太常染燙發、壓力過大都有可能造成白發提早來臨。經常染燙的銀屑病患者可補充富含維生素E食物，壓力所產生的激素會阻止毛囊吸收黑色素，厘清并解決壓力來源，是你留住烏黑發色的關鍵！
6、頭皮發癢
頭皮皮脂腺若分泌過少油脂時，代表著頭皮過干、缺乏油脂。銀屑病患者要避免使用過熱的水洗頭，多吃富含維生素A的蔬果，可幫助皮膚油脂平衡，明顯改善頭皮發癢問題。
7、頭皮屑
撥撥頭發就會讓頭頂下起一場雪？除了銀屑病作祟外，若是患者身體若長期缺乏維生素，會導致頭皮屑不斷產生，除了補充維他命B以外，也要避免過度滋潤你的頭皮，才能有效抑制頭皮屑的生長！
