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近日，哈爾濱可是火爆全網(wǎng)，讓不少本地人都發(fā)出感嘆“爾濱，你讓我覺得陌生”。

凍梨擺盤、飛馬踏冰、熱氣球、鐵打花......這些“小土豆”專屬的限定版風(fēng)光讓小編都看直了眼。相信不少患者和小編一樣，急不可耐、恨不得現(xiàn)在就閃現(xiàn)到這讓人向往的“熱情圣地”。但是!先別急，做好這幾步，別讓病情掃了游玩的興致。

御寒措施要做好

東北的氣溫可是比咱成都低了幾十度??，熱水到室外沒有1分鐘就會(huì)立馬結(jié)冰，咱可不能大意，保暖內(nèi)衣、保暖馬甲、加絨衛(wèi)衣、加厚羽絨服一樣都不能少!銀屑病最喜歡寒冷且干燥的天氣，保暖措施做不好，小心皮疹出來“掃興”。東北雖然冷，但是室內(nèi)都是由供暖??的，如果你沒有戶外游玩的安排，建議你穿短袖哦~

避免外傷

東北游玩，滑雪當(dāng)然是必不可少咯??。但是對(duì)于滑雪初學(xué)者來說，磕磕碰碰肯定少不了，所以練習(xí)滑雪時(shí)一定要帶好護(hù)具，防止磕碰引起同形反應(yīng)??。還需要注意的是，滑雪是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的娛樂項(xiàng)目，很多網(wǎng)友都說，滑完雪保暖內(nèi)衣都被汗浸濕了。銀屑病患者可要適度，不要讓汗液長(zhǎng)期浸泡皮膚，否則很有可能會(huì)造成皮損部位感染!

搓澡大姨繞道行

東北的洗浴文化在好久之前也是火出圈的，東北“澡堂子”的搓澡大姨可以還你一個(gè)“嬰兒般的皮膚”??。不少網(wǎng)友反應(yīng)，東北大姨的搓澡功夫真的很牛，像整個(gè)人都被“拋光”了一樣，膝蓋都能反光。但是銀屑病患者可不能輕易嘗試??，按照東北大姨的搓澡力度，咱銀屑病患者的皮損可是要越搓越嚴(yán)重的，所以看到大姨，咱還是繞道而行吧。

注意忌口

“大金鏈子，小手表，一天三頓小燒烤”東北的飲食文化也讓不少人垂涎已久，鍋包肉、鐵鍋燉、小雞燉蘑菇??......總體來說，東北的大多數(shù)飲食對(duì)咱銀屑病患者還是很友好的，豬肉、雞肉類的菜品有不少，患者們要注意合理搭配飲食哦。

溫馨提示

做好這四點(diǎn)，銀屑病患者也可以安心去東北游玩啦!但是小編要提醒各位銀友，如果游玩過程中皮損出現(xiàn)不適，記得及時(shí)向醫(yī)生反饋，及時(shí)到院復(fù)診哦~