牛皮癬是一種非傳染性慢性皮膚病，但是由于其由多種因素造成的，目前一些研究資料證實，牛皮癬的大多數都是我們平時見到的因素造成的。情緒因素對牛皮癬病情的影響較為嚴重、也較為普遍，這一點希望各位患者能夠重視起來，心理情志是誘發牛皮癬的重要病因，有很多患者都是因為這個原因而導致的牛皮癬。也是導致病情加重的一大兇手更是治療牛皮癬不能忽視次重要環節。
對此醫師們認為：該病與人的情緒息息相關，治療時身體治療與心理治療要同步進行，才能達到治療效果出色化。全球醫院網醫師精心為牛皮癬患者制定了心理治療方案：
靜心對壓力的舒緩十分重要。靜心并非把正在受壓的事情移開。也有些人以為走到荒山野嶺去，找一處多數聽不到聲音的地方便能靜心，但這些都是消極方法。我們身處的環境，必然有工作的死角，或經歷各種不如意的事，壓力是必然的，問題在于我們以怎樣的態度去面對。
學會靜心，是處理壓力的基本條件，方法包括：
日常操練每日早上起床，午飯前后，以及睡眠前，花幾分鐘做10-15次深呼吸，讓呼吸安頓下來，并給予時間安靜休息。
學會放下透過輕松的音樂、默想、閱讀和自省，嘗試把心中憂慮放下。
2.治療牛皮癬忙亂中自我調節
事實上，不少上班族都常要面對沉重的工作，以致出現情緒困擾，心理學醫師認為是不會自我調節的緣故。有些人經常覺得自己很忙亂，但通過自我調節，就可以達到亂中有序。舉例說，當很多事物要處理時，可以拿一張紙，把需要處理的事情一一列出，思考各種事物的優先次序，如有什么要立即處理?哪些可以交給別人做?又有哪些可稍后面對?心中只要有一個行程表，混亂的感覺便能減少。
另外，每個時間段只適合處理一件事，不要讓自己太忙了，因為人們的精力是有限的，如果太忙的話，也會給自己造成更多的壓力，若不懂得安靜及專注，會出現很多焦慮。這些不良的情緒就很容易會讓牛皮癬病情加重的，要知道，愈是專注，愈能改善工作效率，忙亂感自會消失。
