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　　再過(guò)幾天，就是十一黃金周了，大家可能已經(jīng)迫不及待的做好了外出旅游的準(zhǔn)備啦!那么，身為銀屑病患者，外出旅游時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生倡導(dǎo)：銀屑病患者十一出游，護(hù)理不能松懈。

　　1，銀屑病患者要做好充足的防曬準(zhǔn)備。醫(yī)生指出，雖然現(xiàn)在已經(jīng)是秋季，但是陽(yáng)光中的紫外線對(duì)皮膚的傷害還是非常大，患者不要因?yàn)榈搅饲锛揪秃雎粤朔罆駟?wèn)題。醫(yī)生建議患者出門(mén)前帶可以防曬霜，遮陽(yáng)帽等防曬用品，防止出門(mén)時(shí)被有烈日整的措手不及。

　　2，銀屑病患者要注意食品衛(wèi)生。醫(yī)生建議患者外出良可以少吃快餐，如果有條件的話良可以按時(shí)按量食用正餐，對(duì)于路邊攤等專(zhuān)業(yè)小吃，一定要仔細(xì)甄別衛(wèi)生狀況以后再做食用打算。

　　3，銀屑病患者外出旅游要注意補(bǔ)充睡眠。很多人旅游之后的普遍反映就是累，這是為什么呢?w輔導(dǎo)費(fèi)奮，加上不注意適度休息，打亂了自己的生物鐘，家長(zhǎng)旅途奔波更感覺(jué)勞累。