立冬，冬三月之始。《孝經緯》曰：斗指乾，為立冬，冬者，終也，萬物皆收藏也。立，建始也，表示冬季自此開始。此時，草木凋零、動物蟄伏，萬物都趨于休止，開始養精蓄銳，為春季的勃發做儲備。
冬季干燥的氣候是引發銀屑病復發不可忽視的因素，所以銀屑病患者需要一定的防護來避免病情加重。濰坊銀康醫院醫生提醒您還需要遵守以下原則：
1、預防感染;
局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，并發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程。
2、遠離過敏物質;
過敏因素是銀屑病的重要誘發原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑，那么這種物質，今后應盡量避免接觸，比如，某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
3、避免受潮受涼;
受風寒侵襲而誘發銀屑病的為數較多，由于居住環境潮濕、天氣寒冷，可使銀屑病發生或加重，因此患者應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風干燥。
4、做好飲食調理;
科學的飲食調理，能夠真正的輔助患者治好疾病。大量臨床經驗得出銀屑病患者飲食中可以多吃胡蘿卜，菜花，萵筍等食物來幫助治療銀屑病。飲食上除了合理調節外，銀屑病患者冬季還要早睡晚起，避寒就溫，再配合藥物治療才會達到理想效果。
溫馨提示
立冬后應對銀屑病，較為重要的是防治結合，提前預防，及時治療。特別是秋冬交替時節，絕不可掉以輕心，除了日常生活中做好預防措施，合理飲食，積極鍛煉。為了防止愈后復發，銀屑病患者應當到正規醫院進行科學診治。
